Photo prise le 29 juillet à 6H33, 23° jour.
A peine réveillé, avant le ménage du matin, je fais déjà mes exercices : une deux, une deux… Je passe du pied droit au pied gauche avec flexion, extension… Je travaille la musculation des mollets et l’équilibre. Et toujours les battements d’ailes au moment des repas. J’ai un programme d’athlète